K动

K动软件是一款优质的凯格尔运动平台，在这里不仅有你平时喜欢的运动动作以及详细的动作讲解，还有多样化的优质服务内容帮助你获取到更多优质的服务内容，多样化的选择让你可以保持自己平时的学习体验以及运动，还可以线上指定自己需要的学习计划哦！

官方介绍

K动是一款提供盆底肌锻炼运动工具，使用者可以随时随地开启健身锻炼。

凯格尔运动在国外已流行多年，而我国却尚未普及，很多人想训练却苦于无门。

主要功能

- 针对盆底肌的专业训练课程，帮助用户更好地控制肌肉群。

- 清楚了解训练方式，有动作精细分解的讲解，自己在家又可以学习锻炼啦！

- K动针对每一位使用者的具体情况(如年龄，体重等)，为其提供个性化的训练方案。

- 定时提醒，训练语音小贴士等功能，帮助使用者轻松坚持训练，随时随地进行锻炼。

- 精简训练课程，炫酷的训练页面，声效动效体验，为使用者打破单调沉闷的训练方式。

软件特色

1、用户们可以随时随地开启健身锻炼之旅；

2、专门为各位女性朋友们打造的盆底肌锻炼运动健身app；

3、人人都可快速简单入手，还支持文案语音指导你锻炼哦！

4、精准数据追踪，实时记录锻炼进度，所有功能完全免费。

新版特性

新版上线